ゲンキレシピ一覧
- 2010.10.04
- かんたんサラダピザ
- 生地を発酵させず、ピタパンの皮のような生地を使った簡単なサラダピザです…
- 2010.09.27
- シーフードとセロリのソテー
- 市販のシーフードミックスを使った簡単な料理です。シーフードからダシが出…
- 2010.09.21
- 水菜としらすのサラダ 梅ソース
- 水菜のシャキシャキ感をサラダで楽しむレシピです。水菜は、葉の部分の緑が…
- 2010.09.13
- ミートボールの黒酢あん
- ミートボールを黒酢を使った甘酢あんでからめました。…
- 2010.09.06
- ずんだ餅
- ずんだ餅は、枝豆から作った餡を使った餅菓子です。仙台藩で、すりつぶした…
- 2010.08.30
- 手羽先の照り焼き
- 鶏肉は、ビタミンAやビタミンB12が豊富で、皮膚や粘膜を作るのに必要な…
- 2010.08.23
- ジャージャー麺
- ピリ辛の肉みそで食べるジャージャー麺。家庭で作れば辛さも甘みも調節でき…
- 2010.08.16
- ジャスミン茶のグラニテ
- ジャスミン茶は、油っこい料理のあとに口をさっぱりとさせてくれる中華料理…
- 2010.08.09
- カジキのソテー パイナップルソース
- カジキは高タンパクで低脂肪なので、カロリーや油分をコントロールしている…
- 2010.08.02
- ジャンバラヤ
- 炊飯器で作れる簡単なジャンバラヤです。ジャンバラヤはスペインのパエリア…
ピックアップトピック
2012.04.09
- いちごの冷し甘酒
- 麹から作られた甘酒にいちごを加えました。甘酒にはブドウ糖、必須アミノ酸、パントテン酸、ビタミンB1、B2、B6、ビオチミンなど必須ビタミン類が多く含まれており、健康にも美容にも優れた飲み物です。いちご
