最新記事
- 2012.02.01
- デスクワーカーの冷え対策日記ー番外編ー
- 地方にそれぞれ雑煮があるように、汁物、鍋物も多種多様。寒い地方には、体を温める知恵が伝わっているはず･･･。というわけで今月は、東北の郷土料理から、体が温まるメニュー、冬にぴったりのメニューを選んでみました。おいしい食事で、寒い冬を乗り切りましょう。…
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ライフ プラスワン一覧
- 2012.01.25
- 実践! 珍しいスプラウトを育てる
- 寒い冬、家庭菜園は休業中という方も多いかもしれませんね。今回は、201…
- 2012.01.18
- 今から飲みたい花粉症対策ハーブティー
- もうすぐ花粉が飛ぶ季節。くしゃみに鼻水、いつも不快な症状に悩まされてい…
- 2012.01.11
- デスクワーカーの冷え対策日記【第15回】
- 寒さが一段と厳しくなり、冷え対策も今こそ本番です。冷え対策はとにかく足…
- 2011.12.28
- 太極拳のワザを使った肩こり対策
- 健康によいといわれるけれど、難しいイメージのある太極拳。 ところが、…
- 2011.12.21
- 実践! 増やして食べるグラパラリーフ
- 10月までお送りしていた「家庭菜園のプロが教える おうち野菜の育て方」…
- 2011.12.14
- どうにもならない肩こりに
- 自分の力でもんだり、体操してもなかなか改善されない･･･ そんな頑固…
- 2011.12.07
- デスクワーカーの冷え対策日記【第14回】
- 今年も残りわずか。年末へのラストスパートに向けて、忙しい方も多いのでは…
- 2011.11.24
- 寒い日にうれしいしょうがケーキ
- シフォンケーキを“しょうが紅茶”でアレンジ。 ピリッとした辛味がきい…
- 2011.11.16
- 実践! 再生野菜栽培
- 前月までの連載「家庭菜園のプロが教える おうち野菜の育て方」の中から…
- 2011.11.09
- ひざを守るウォーキングとは?
- ウォーキングや、旅行などを存分に楽しみたい季節です。そうした活動を支え…
class A 薬局の健康情報紙「Life」と連動しながら、本紙とは異なる切り口の健康情報、体験談、後日談などをお届けします。
「Life」を読んでいる方も、読んでいない方も、どうぞお楽しみください。
Life 編集長 吉良直子
ピックアップトピック
2011.12.26
- エノキの酸辣湯
- 酸味と辛味のきいた中華風のスープ酸辣湯にたっぷりエノキダケを入れました。しょうがも入っているので体が芯から温まります。具には他に豆腐やもやしなども合います。スープにとろみをつけたい方は大さじ1の片栗粉
